2025年12月15日，是第38个“世界强化免疫日”。当前这个纪念日已超出了脊髓灰质炎概念，它在提醒着我们免疫...

近期，甲流高发，作为流感易感人群的老年群体如何提高免疫力、加强流感预防受到广泛关注。2022年，在由生命时报主...

什么是抗衰老？ 抗衰老，简单说就是抵抗我们身体和皮肤过早地“变旧”。 ...

你有没有过这种感觉——闹钟响了又响，身体却像被床“粘”住了，明明睡了一整夜，醒来却像没充上电；白天对着电脑，明...

不知何时起，我们开始学会解读身体发出的细微信号——运动后的绵软乏力，高强度工作后的隐隐倦怠，或天气变化时莫名的...

不知从何时起，关心自己的方式，开始变得具体而细腻。它不再是模糊的“要注意身体”，而是化为了几个简单动作：喝够八...